Processen: Ta saken – Dela upp – Prioritera

Det här är en av de mest effektiva modellerna för att lösa problem och minska stress – oavsett om det gäller arbetsliv, ledarskap eller privatliv. Processen hjälper dig att snabbt gå från överväldigande helhet till konkret handling, och säkerställer att du lägger kraften där den gör mest nytta.

 

Så här fungerar modellen:

 

Ta saken – Börja med att identifiera vad som faktiskt är din fråga, ditt ansvar eller ditt problem. Vad är kärnan? Ofta slösar vi energi på att försöka lösa fel sak, eller på att ta ansvar för något vi ändå inte kan påverka.

Dela upp – Bryt ner utmaningen i mindre, hanterbara delar. Det är lätt att fastna i överväldigande helheter, men när du delar upp blir varje del konkret och greppbar.

Prioritera – Bestäm vad som är viktigast att börja med. Allt är inte lika bråttom eller viktigt. Genom att prioritera skapar du fokus, riktning och undviker att din energi splittras.

 

Så praktiserar du modellen:

 

Sätt dig ner och formulera vad som egentligen är “saken”. Våga vara brutalt ärlig – ibland är det något helt annat än det som först verkade vara problemet.

Rita eller skriv ner delarna. Använd gärna papper, whiteboard eller digitala verktyg för att konkretisera.

Sätt siffror eller bokstäver på vad du behöver ta tag i först. Fråga dig: “Vad gör störst skillnad om jag löser det NU?”

 

Exempel från verkligheten:

 

Du står inför ett omfattande projekt som känns övermäktigt.

Ta saken: Vad är egentligen mitt uppdrag? Vad förväntas av mig?

Dela upp: Vilka olika moment eller faser består projektet av? Kan jag bryta ner till konkreta aktiviteter?

Prioritera: Vad är mest brådskande eller mest avgörande för att skapa rörelse framåt?

Effekt:
Genom att arbeta enligt “Ta saken – Dela upp – Prioritera” minskar du stress, undviker att springa åt tio håll samtidigt och får snabbare synliga resultat. Modellen gör det lättare att ta ansvar för rätt saker och jobba mer proaktivt – både för dig själv och i teamet.

Logo

©Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehållna.

Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna

Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.